Taller de Cocina Depurativa



 Depurar es limpiar y nutrir el cuerpo desde adentro hacia afuera.
 Eliminar hábitos y alimentos que saturan y intoxican nuestro organismo, reemplazándolos por una actitud consiente y holística  hacia nosotros mismos.

 Este taller pretende dar claves para poder, dentro de una autogestión de la salud, incorporar hábitos
en nuestro día a día  que nos permitan limpiar nuestro organismo,  para ayudar a protegerse de la enfermedad y renovar la capacidad para mantener una salud óptima que nos hará sentir ligeros, sanos, llenos de energía y autoestima!


Contenido del taller:
  • Por qué necesitamos depurar
  • Qué debemos eliminar 
  • Hábitos para una Vida plena y sana
  • Dieta depurativa en función de las necesidades individuales
  • Alimentos que ayudan a depurar 
  • Claves para desintoxicar
  • Elaboración de un menú DETOX
  • Festín Deliciosamente Sano



Sintomas de intoxicación reciente o acumulada:
Cansancio 
Insomnio,
Manchas en la cara y el cuerpo
Hormigueos
Fatiga 
Dolores de cabeza
Eliminación lenta
Problemas de piel
Alergias
Ojos hinchados u ojeras
Dispersión
Confusión mental



Cuando: 15 de Febrero, de 10:00 a 14:00, más comida.
Donde: CentroThalassa, Plaza Erromes S/N, Irún



Reservas y más información
618.852.864 //  657.796.848





2 comentarios:

  1. mmmmm... ha sido maravilloso! todo un placer para los cinco sentidos. muy muy interesante, práctico y lo que más aprecio...sencillo de elaborar! con todo esto, la depuración es ilusión, es diversión. Muchísimas grácias Eva por este tesoro.

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  2. Que bueno!
    Yo tambien he estado muy, muy a gusto! Que grupo mas entrañable, participativo, abierto... Así es facil ;) Gracias preciosa! Para mi el mejor regalo es que lo pongais en practica...
    Un gran abrazo Onitze y gracias por todo <3

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